【홍성】홍성군보건소는 노년의 건강한 삶 유지를 위해 올해 5년차 인 ‘아름다운 은빛생활을 위한 걷 기운동’ 프로그램 입학식을 지난 18일 홍성천, 19일 광천문예회관에서 가졌다.<사진>

입학식에는 농한기를 이용 실시했던 건강행태시범마을의 마을 주민들이 참여해 그동안 배웠던 체조 축하공연을 진행했으며, 홍성천에서는 걷기코스를 이용하는 주민을 위해 설치된 음수대가 선보였고, 광천문예회관에서는 입학식과 함께 치매예방교육이 실시됐다.

‘아름다운 은빛생활을 위한 걷기운동’ 프로그램은 60세 이상 신청자를 대상으로 사전 기초검사를 통해 건강상태를 측정하고 주 2회 14주 동안 프로그램 운영 후 변화도를 측정하게 되는데 전년보다 더 많은 인원이 신청하는 등 큰 호응을 얻고 있다.

보건소에 따르면, 프로그램 참여를 만성질환보유자로 적극 유도한 결과 430명이 참여한 가운데 82%가 만성질환을 앓고 있고 이 중 37.7%가 조절이 안 되고 있으며, 47.4%가 비만이고 대부분의 참여자가 고염식단, 운동부족인 것으로 사전 조사됐다.

보건소 관계자는 “나이가 들면서 체력이 약해지고 각종 질환으로부터 자유롭지 않은 만성질환 보유 어 르신들을 대상으로 꾸준한 운동과 관리를 통해 노년의 삶이 아름답도록 적극 지원을 펼쳐나갈 계획”이라고 밝혔다.

장윤수 기자 다른기사 보기