사람의 마음을 들여다보는 것은 매우 어려운 일이다. ‘열길 물속은 알아도 한 길 사람 속은 모른다’는 속담을 보아 옛날부터 사람의 마음을 들여다보고 싶어도 힘들어 했던 것을 쉽게 추측할 수 있다. 상담은 그런 ‘한 길 사람 속’을 들여다보기 위한 과정이자 방법론이다.아직도 내 기억에 강하게 남아있는 전화통화의 일화가 있다. 경찰서에서 온 전화였는데, 상담기법을 알고 싶다면서 방문을 해도 되냐는 내용이었다. 상담에 대한 관심이 높아진 것 같아서 기쁜 마음이 든 부분도 있었지만, 한편으로는 경찰서에서 상담기법에 대한 직접적인 문의를 하

‘인간이 된다는 것은 자신이 열등하다는 것을 느끼는 걸 의미 한다-아들러’열등감과 보상은 아들러가 만든 개인심리학의 주요개념이다. 아들러는 프로이드 정신분석 이론의 핵심 개념인 성충동을 남성성추구로 대체하고 프로이드의 생물학적, 외적, 객관적인 원인 설명을 심리적, 내적, 주관적 원인설명으로 대체시켰다. 오염된 정보가 넘쳐나고 세상이 복잡해지고 이해관계가 두드러지며 사회적 갈등이 환경문제만큼이나 부각되고 있는 현대인에게 개인적 판단력은 어느 때보다 절실히 필요하다. 타인을 이해하기 위해 먼저 그의 이론을 통해 자신을 분석하는 능력을

학교생활이 전부인 학생들에게 학교를 못가는 학생들에게서 “심심해요, 할게 없어요” 라는 말을 자주 듣게 되는데 아이들을 만나는 상담사로서 빨리 코로나 19가 종식되기를 기원한다.타고난 기질과 환경으로 인해 또래관계 또는 학교생의 어려움이 생길 수 있다. 청소년 상담복지센터를 통하여 만난 여중생은 틱, 우울에 관련된 약물을 복용하고 있었다. 다행히도 상담을 통하여 점점 약물도 줄고 또래관계 및 학교생활을 잘 할 수 있게 회복되면서, 학교생활 준비를 하면서 상담을 종결했다. 참 다행이고 고맙게 느껴졌던 것 같다.이 후 여중생은 올해 고

지역아동센터에 상담 하러가던 날. 마당의 병아리들이 삐약 거리며 한낮의 햇살을 받고 이리저리 질서도 없이 분주하게 움직이며 마냥 즐거워하는 모습을 보는 듯 했다. 그 중에 조용하면서도 다정히 앉아 놀이를 즐기고 있던 초등학교 저학년인 두 명의 여자 친구를 처음으로 만나게 된다. 한 명은 부모의 이혼으로 할머니 댁에서, 또 한 명은 다문화가정의 세 자매 중 첫째 아이인데 두 친구 모두 어찌나 천사 같고 예쁘던지, 보는 것만으로도 기분이 좋아지는 것이다. 한 아이는 앉아 있는 내 등 뒤에서 목덜미를 잡고 매달리며 떨어지지 않으려하고 반

해마다 많은 청소년들이 학교를 그만둔다. 이유는 매우 다양하다. 하지만 학교를 그만둔 후 그들이 겪는 어려움은 비슷하다. 학업을 이어나가고 싶은 마음, 독립을 하고 싶은 마음, 상처받은 마음을 치유 받고 싶은 마음이 대표적이다. 이러한 마음을 보듬고 지원의 길을 열어주는 곳이 바로 학교밖청소년지원센터 꿈드림(이하 꿈드림 센터)이다. 꿈드림 센터는 청소년상담복지센터 사업의 일환인 두드림·해밀 사업으로 시작해 「학교 밖 청소년 지원에 관한 법률(‘15.5.29.시행)」이 제정됨에 따라 학교 밖 청소년 지원사업으로 확대·변경됐다.만 9세

추석 연휴를 하루 앞둔 어느 날.이전에 상담을 했던 내담자한데서 전화가 왔다. 지금 서울에서 내려가는 중이라며 잠깐만 만나달라는 내용이었다. 돌아가신 엄마에 대한 슬픔이 컸고, 일상 생활이 어려울 정도로 힘들어 했던 내담자였는데 다시 본 그의 모습은 밝게 웃는 모습이었다.서울에서 학교를 잘 다니고 있으며 정말 많이 좋아졌다는 말과 함께 수줍게 선물을 내미는 모습이 얼마나 감동스럽던지. 선물보다는 자신이 정말 많이 좋아졌다는 내담자의 스스로 인식이 더 반갑고 고마웠던 것 같다. 함께 오셨던 아버님 또한 정중한 태도로 그동안 애써주셔서

매년 12월이면 꿈드림 센터에서는 ‘꿈드림 감사의 밤’ 이라는 프로그램을 한다. 1년 동안 참여했던 꿈드림 프로그램의 결과물을 한눈에 볼 수 있는 자리이기도 하고 꿈드림 청소년들의 소감도 들을 수 있는 자리이기도 하다. 1년 동안 참여했던 사진동아리 작품전시, 창업 동아리에서 진행한 아이템 판매·기부활동, 청소년 바리스타가 직접 내려주는 커피 시음회, 꿈드림 센터 현황 보고, 감사의 마음으로 제작한 답례품 증정 등 한해를 마무리하는 뜻깊은 프로그램으로 몸과 마음이 훈훈해 지는 날이기도 하다. 다음 사연은 작년에 진행했던 꿈드림 감사

“선생님, 우리 아이가 요즘 이상해요. 조용하던 아이가 최근 들어 난폭해졌어요.”J는 중2 남학생으로 만성화된 우울감과 무기력감을 호소했고, 매우 부정적인 자아상을 가지고 있었다. 아버지는 운동선수 출신의 매우 리더십이 있는 인물로, 늘 아들의 학업 성적과 유약한 행동을 못마땅해 했고 반항적인 모습을 보일 때마다 매로 J를 때리곤 했다. 어머니는 유순해 오랜 세월 남편의 강한 모습에 주눅들어 살았으며, 남편이 아이를 체벌할 때 자신이 어찌할 수 없다는 현실에 강한 죄책감과 무력감을 느끼면서 지금이라도 변해야 한다는 필요성을 절감하고

핸드폰 중독이라는 말이 무색하게 됐다. 팬데믹. 교육, 종교, 문화, 사회 등 모든 시스템이 변했다. 스마트폰이 낳은 신인류 포노사피엔스시대를 인정하자.1388전화 상담 중 가장 많은 비중을 차지하는 학부모 호소문제는 자녀의 스마트폰사용에 대한 갈등이다. 학부모 세대는 빠르고 정신없는 포노사피엔스 자녀를 받아들이기 힘들어 한다. 생각의 변화가 필요하다. 사고의 방향전환이 가족을 지킬 수 있다. 우리의 몸이 돼버린 스마트폰은 이제 가장 절친이 됐고 우리는 어떠한 자세로 시대의 변화를 동반해야할까 고민해야 한다. 핸드폰 사용금지가 아니

인간은 행복을 추구하는 존재이다. 일반론적인 이야기지만, 이 문장에서 파생되는 이야깃거리는 참 많은 것 같다. 꿀에 이끌리는 벌처럼, 먹을 것 냄새에 끌리는 개처럼 인간은 자신이 좋아하는 무엇인가에 홀린 듯이 끌려간다. 이성보다 본성이 작동하는 경우도 상당히 많다. 다만 동식물과 다르게 인간 개개인은 좋아하는 것들이 다양한 점이 그들과 다르다고 위안 받을 수 있는 점일까. 누군가는 되물을 것 같다. 어떤 사람들은 고통스러운 것들은 충분히 감내하고 인내하지 않는가? 꼭 좋은 것만, 즐거운 것만 추구하려 한다는 것은 극단적인 주장이 아

기나긴 장마 끝에 찾아온 폭염. 폭염 끝엔 또 어떤 것이 기다리고 있을까. 기다리고 인내하면 시원한 바람 부는 가을이 찾아오겠지? 하지만 기다림과 인내는 요즘 청소년에게 의미가 없어 보인다. 지루하고 견디기 힘들뿐이다. 그런 이유에서인지 요행을 바라고 한탕을 꿈꾸는 청소년들이 늘어났다. 진로선택에 있어 중요한 것이 흥미와 적성이 아닌 ‘돈’이 가장 1순위가 됐다. 학위논문을 쓸 때의 일이다. 주제가 청소년 도박행동과 관련된 논문이여서 청소년의 도박실태와 경험 등을 얻기 위해 문헌을 찾고 설문지를 돌리고 직접 청소년들을 인터뷰했다.

홍성군청소년상담복지센터에서는 매년 홍성경찰서와 연계사업인 ‘사랑의 교실’ 프로그램을 진행한다. 이 프로그램은 범죄에 노출된 청소년들이 자신의 모습을 발견하고 재범 방지를 목적으로 하는 선도 프로그램이다. 이 프로그램을 통해 나는 학교폭력, 음주, 절도 등 여러 가지 범죄에 노출된 수많은 청소년들을 만났다. 껄렁껄렁한 태도로 프로그램에 참여하는 청소년, 적극적으로 참여하는 청소년, 프로그램 자체를 참석조차 하지 않는 청소년 등 여러 청소년들이 있지만 그 중 한 청소년에 대해 이야기 해보려고 한다.때는 지난 2018년, 사랑의 교실 프

2017년 무더운 여름 어느 날, 전화벨이 울렸다.“안녕하세요? 선생님. 홍성군학교밖청소년지원센터입니다. 이번에 고등학교 졸업학력 검정고시 준비를 하고 있는데 과학과목을 선생님께 부탁드리고자 이렇게 전화드렸습니다”라는 내용의 전화를 받고 내 머릿속에서는 ‘학교를 그만둔 친구들이라면 또래 친구들을 괴롭히고 물건 훔치며 술과 담배를 피우며 패거리지어 거리를 몰려다니며 주민들에게 혐오감을 주는 덩치가 큰 나쁜 친구들을 말하는 것 아닌가! 그런 친구들이 과연 공부를 하려고 할까?’라는 생각이 들었다. 잠시 고민을 하다가 ‘그래도 공부를 하

오늘 하루를 떠올려보자. 내 눈이 가장 많이 바라보고, 내 손이 가장 많이 닿았던 물건이 무엇인가? 최근 다녀왔던 식당이나 카페 안을 생각해보자. 사람들이 만지고 보고 있는 것이 무엇인가? 아마도 많은 사람들이 스마트폰을 떠올릴 것이다. 나 또한 친구들과 카페나 식당을 가게 되면 중간 중간 스마트폰을 보며 대화를 한다. 이렇듯 스마트폰이 생겨나면서 우리의 생활은 많이 변해갔다. 그 예로 현재도 예매·구입 창구에서 표를 구매할 수도 있지만 많은 사람들이 스마트폰의 앱을 사용해 간편하게 예매를 하고 있다. 예전에는 인기 있는 영화나 공

‘비밀과 거짓말’이라는 영화가 있다. 사람은 태어나면서부터 각종 열등감과 자격지심 그리고 수치심과 좌절감을 느끼게 되는 것 같다. 삶은 실수와 각종 나쁜 기억과 실패감을 느끼게 한다.영화에서도 그랬다. 엄마는 미혼모로 아기를 낳고 아이는 경제적 어려움으로 자존감을 잃고 또 삼촌은 아이를 낳지 못하는 사실을 숨기며 산다. 열등한 환경 속에서도 당당한 어른으로 자라나 버려진 아이. 누구나 가진 것과 잃은 것과 아무리 욕심을 내도 가질 수 없는 것이 있는 법. 영화는 담담하게 거짓말을 할 수밖에 없는 환경을 이야기하고 비밀을 가질 수밖에

울지마라, 외로우니까 사람이다. 살아간다는 것은 외로움을 견디는 일이다.(중략) 눈이 오면 눈길을 걸어가고 비가 오면 빗길을 걸어가라(후략).눈에 보이지도 않는 바이러스가 온 인류의 삶을 송두리째 흔들어 놓은 지 반년이 다 되어간다. 그것이 미친 영향 중 가장 큰 것은 바로 사람과 사람간의 거리를 두게 만든 것이 아닐까 생각된다. 누군가와 함께하고 싶은 것이 사회적 인간의 자연스러운 본성인데, 이 코로나 바이러스는 만남을 차단하여 인간으로 하여금 더욱 외로움을 느끼게 하고 있다.이 외로움이라는 감정은 극복하고 밀어내야 할 것으로만

우리는 쉽게 스트레스라는 단어를 사용하고 예전부터 존재했을 것 같은 이 단어는 현재 우리가 사용하는 의미로 사용하기 시작한지 불과 100년 정도밖에 되지 않았다. 외부의 스트레스원으로부터 우리 몸이 반응을 보이는 일련의 과정을 스트레스라고 정의한다. 간단하게 부정적인 사건(누군가 크게 다침)이 스트레스 원이고, 그것에 따른 몸이 긴장하는 반응이 스트레스 반응이다.스트레스 상황에 따라 나타나는 반응들은 인간의 생존에 크게 도움이 되었었다. 스트레스 반응이 시작되면 소화기관이 일을 거의 중단하고, 심박수가 증가하며, 반응속도 및 운동능

감정이라는 것을 색깔로 구분한다는 것이 가능할까? 사람마다 색깔에 대한 감정이 다를 것 같고 또한 같은 사람이라도 때에 따라 환경에 대한 느낌도 사람에 대한 느낌도 또 색깔에 대한 느낌도 다를 것 같다. 미술치료를 전공한 심리상담사로서 상담 현장에서 가장 많이 쓰는 도구가 HTP그림검사와 색깔심리이다.내가 아는 친구는 빨간색을 무척 좋아한다. 그래서 신발이나 가방 장식품도 가구도 붉은 색을 선호한다. 그리고 우리민족도 요즘 빨간색이 대세다. 월드컵 경기에 이어 촛불집회에서도 다양한 붉은 색을 접하게 된다. 그러나 나에게 있어 빨간색

각 개인의 성격은 독특하다고 말한다. 인간은 누구나 유전과 환경의 산물로서 한 사람 한 사람 독특한 존재일 수밖에 없다. 그러나 모두 하나같이 다른 독특한 존재이긴 하지만 심리학자 융(Jung, C. G.)은 인간 행동이 그 다양성으로 인해 종잡을 수 없는 것 같아 보여도 사실은 아주 질서정연하고 일관된 경향이 있다고 했다. 이를 근거로 만들어진 성격유형검사가 있다. 바로 MBTI(Mye rs-Briggs Type Indicator)이다. 인간의 성격을 설명해주는 여러 가지 이론들과 검사들이 있지만 상담자의 직업을 가진 난 MBTI

사건은 시간을 멈추게 하고 추억을 만든다. 개인적으로 학창시절을 생각하면 마음이 머무는 사람과 공간과 시간이 있다.고등학교 1학년 때 청소년상담복지센터라는 곳을 알게 돼 여러 활동을 했다. 센터는 고민이 있고 상담이 심각하게 필요한 사람들만 가는 곳인줄 알았는데 봉사활동 동아리원을 모집한다는 얘기에 처음에는 이상하다고 생각했다. 아름다운 미소를 가진 소년소녀라는 뜻을 가진 ‘아미소소’라는 봉사프로그램을 알게 됐고, 그 시절을 생각하면 미소가 절로 난다. 참 즐겁고 보람있었다. 요양원에 찾아가 어르신들과 함께 놀이활동도 하고 음식도